肝鬱脾虛是怎麼回事

1、肝鬱脾虛的症狀

肝鬱脾虛就是人們常說的肝脾不和證，臨床上它的症狀有很多。首先可以表現在人們的情緒上，大多說患者會出現情緒起伏大，經常憤怒、憂慮、抑鬱等症狀。其次患者還會出現胃腸道症狀，比如說消化不良、食欲不振，同時還表現為腹脹、腹瀉，嚴重的患者還會出現噯氣、腸鳴等症狀。除此之外肝鬱脾虛的患者最最有標誌性的症狀就是胸肋疼痛。

2、脾虛濕盛吃什麼中成藥

脾虛濕盛是從中醫理論得來的，所以在治療時多采用中成藥，比如說複方阿膠膠囊、西洋參膠囊、附子理中丸以及金匱腎氣丸等。但是本病的患者原本就是脾胃虛弱，經常出現胃腸消化不良、腹脹的症狀，所以經常用藥的話會刺激腸胃。因此要想治療脾虛濕盛還需要進行飲食上的調理，常吃的食物有枸杞薏仁米、白薯蓮子粥等，同時還要注意休息。

3、脾虛濕盛怎麼減肥

脾虛濕盛的患者原本胃腸道消化功能就存在問題，所以減肥的時候不但不可以節食，同時還需要吃的有營養。比如說在減肥的時候要多吃一些清淡的食物，比如說紅棗粥、山藥薏米粥、蓮子羹等，同時還要注意不吃辛辣油膩的食物，因為這樣不但不會減肥還會加重症狀。其次在減肥時還需要進行鍛煉，尤其是有氧運動比如說慢跑、爬山、騎自行車的，不但能夠消耗脂肪，同時還可以提高抵抗力。

4、什麼是脾虛

脾虛是一種中藥名詞，它的出現是身體脾氣虛損而引起的一係列功能丟失，而臨床上它的種類有很多，最常見的就是脾氣虛、脾陽虛，而且脾虛的出現是沒有季節區分的。而且嘔吐是脾虛患者最常見的症狀，主要是因為他們消化不良，胃腸功能也受到了損害。其次患者不僅食欲降低，而且在飯後會出現腹脹等症狀，在食用油膩性的食物之後還會出現腹瀉。

5、脾虛濕盛怎麼調理

脾虛濕盛的朋友主要是進行飲食上的調理，尤其是飲食上不要吃辛辣油膩的食物，而且對於生冷或者是發我也盡量少吃，而且一些甜品、酒精等也盡量少碰，平時飲食應該以清淡的為主，多吃一些涼性、促消化的食物。除此之外飲食還要養成良好的習慣，飲食要做到葷素搭配合理，同時還要避免暴飲暴食以及酗酒的壞毛病，而且每天還要多喝白開水。

參考文獻