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雞翅的做法

作者:大眾養生時間:2016-03-12 11:37:25來源:大眾養生網我要分享

1、可樂雞翅的做法

準備好食材:雞翅、幹紅辣椒可樂老抽。先將雞翅洗幹淨讓如果中翻炒,水分炒幹後撈出雞翅,在熱鍋裏放入油再放入雞翅煎至金黃,一定要等油熱了再放雞翅,不然會容易粘鍋。放2個幹辣椒,不需要切碎,再倒入可樂不需要浸沒雞翅即可,加入老抽調色味。大火煮開後,把上麵的白沫撇去,再用小火熬一熬,可以使雞翅更入味,最後收汁加入雞精或者味精即可。

2、山藥的做法

準備好食材:雞翅、幹紅辣椒可樂老抽。先將雞翅洗幹淨讓如果中翻炒,水分炒幹後撈出雞翅,在熱鍋裏放入油再放入雞翅煎至金黃,一定要等油熱了再放雞翅,不然會容易粘鍋。放2個幹辣椒,不需要切碎,再倒入可樂不需要浸沒雞翅即可,加入老抽調色味。大火煮開後,把上麵的白沫撇去,再用小火熬一熬,可以使雞翅更入味,最後收汁加入雞精或者味精即可。

3、蛋撻的做法

山藥營養價值很高,簡單的做法也能吃出好身體。清炒山藥片,準擺好食材:山藥、油、木耳青椒、白花椒大蒜和紅尖椒。山藥去皮後洗淨切成菱形片,把木耳泡發備用,大蒜切成薄片,生薑切成絲,紅椒切成斜段,可放入適量青椒,去籽切成小片。山藥片先用熱水焯一下再瀝幹水分備用,油熱後放入花椒、紅椒段和薑絲爆香,再倒入木耳和青椒翻炒,倒入山藥片並加入適量白醋,大火翻炒後加食鹽出鍋即可。

4、包子的做法

準備好食材:速凍蛋撻皮、雞蛋黃、淡奶油牛奶、細砂糖、煉乳和低粉。先將牛奶、煉乳和奶油放在小鍋中,再放入砂糖攪拌均勻,並用小火加熱,可以變加熱邊攪拌,直至砂糖完全融化掉,再關火放涼。打出淡黃攪勻慢慢倒入牛奶液中並攪拌均勻,再把低粉篩入成蛋撻水,一定要過濾。這時把準備好的牛奶液倒入蛋撻皮中越八分滿即可,烤箱預熱220度中層烤15分鍾即可。

5、水煮魚的做法

準備好主料:豬肉麵粉冬瓜芹菜柿子椒,輔料:蔥薑、耗油、酵母粉、溫水、生抽、香油、料酒豆油、蒜、食鹽和雞精。先用溫水和麵,放入酵母粉活成麵團,再用浸濕溫水的簾子蓋上法樂發酵30分鍾左右即可。再調陷,將豬肉剁成肉末,放入蔥薑蒜、耗油、生抽、香油、鹽、料酒、豆油和雞精調成包子餡 。再將芹菜、青椒和冬瓜切碎並放鹽醃製,捏去水分後放入肉餡中攪拌均勻,就可以做包子了。

參考文獻

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