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咖喱是什麼做的

作者:大眾養生時間:2016-03-12 12:25:12來源:大眾養生網我要分享

1、咖喱土豆牛腩的做法

製作咖喱土豆牛腩的方法:洋蔥、胡蘿卜、土豆通通切成塊。牛腩肉下鍋,放適量冷水,加入料酒、食,水燒開,煮大約十分鍾,撈出牛腩肉,去掉血水,切成塊狀。鍋裏放適量油,洋蔥、土豆、胡蘿卜下鍋快速翻炒,炒熟後起鍋裝盤。鍋裏再放油,放入片和蔥段,炒出香味後,牛腩肉下鍋,改用大火爆炒牛腩,直到牛腩肉有焦黃色的時候,再灑適量料酒,翻炒後,鍋中放清水,蓋上鍋蓋,煮大約一個半小時,然後放入咖哩醬,繼續煮10分鍾左右,放土豆胡蘿卜和洋蔥,攪拌均勻後水燒開就可以起鍋。

2、孕婦可以吃咖喱嗎

孕婦可以適量吃咖喱,但不可以吃太多。咖喱是辛辣刺激的食物,得了胃潰瘍或者胃炎的孕婦不能吃。身體健康的孕婦一次性不可多吃,否則容易上火,可導致便秘,還可使得嘴唇、粘膜生瘡。孕婦吃太多咖喱可使得胎兒內熱上升,對胎兒發育不利。當然孕婦適當吃咖喱可補充多種營養物質,比如鈣、磷、鎂等,還能暖胃,可促進食欲,促使胃腸蠕動增加,幫助消化

3、咖喱蛋炒飯

製作咖哩蛋炒飯的方法:火腿腸切成片,胡蘿卜切成丁,雞蛋打在碗裏麵調散,放適量食鹽。準備一碗米飯,咖哩粉備用。把胡蘿卜丁放到開水裏麵焯水後撈出。鍋燒幹放入油,打散的雞蛋放到鍋裏煎至金黃,然後搗爛,胡蘿卜丁和咖喱粉下鍋,與雞蛋一同翻炒片刻,有咖喱的香味後,米飯下鍋,快速翻炒,放適量調鹽炒均勻,起鍋前可滴入幾滴香油。

4、咖喱魚蛋

製作咖喱魚蛋的方法:魚肉洗幹淨後放到攪拌機裏麵攪成肉泥,放適量食鹽和蔗糖,揉抓均勻。鍋裏放上水,水溫在90℃左右時,把魚肉捏成丸子,下鍋,魚肉丸子全部做熟之後會浮出水麵,撈起肉丸子,水分瀝幹備用。鍋裏適當多放油,油溫九成熱的時候,把所有的魚肉丸子放到油鍋裏過一下撈出,油脂瀝幹。鍋裏留少量油,撒入咖喱粉,放魚肉丸子入鍋,再放適量生薑片、蔥白段、翻炒後起鍋,咖喱魚蛋製作完成。

5、咖喱是什麼做的

製作咖喱需要用到很多香料,比如小茴香八角、丁香等。除此之外,咖喱製作時還會用到辣椒胡椒、生薑、小蔥、芝麻肉桂等多種材料。製作咖喱最簡單的方法:把所需要的材料混合在一起研成粉末,使得各種香料充分融合在一起,鍋燒熱,研製的粉末下鍋,翻炒大約5分鍾,起鍋待涼後放到幹淨的罐子裏麵,密封保存,大約2到3個星期後,咖喱粉便可食用。

參考文獻

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