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扇貝的家常做法

作者:大眾養生時間:2016-03-12 11:37:43來源:大眾養生網我要分享

1、蒜蓉扇貝的做法大全

做蒜蓉扇貝做法需要準備的食材:扇貝、粉絲、蒜、蔥、香油、味精做法:用刀將扇貝撥開,取出 貝肉後洗淨去肚,留6個貝殼備用:將蒜頭做成蒜蓉後,加入蔥花,一小勺香油、味精調勻;將泡開的粉 絲在開水中燎過之後,調上香油攪拌;調好的粉絲均勻的放在六個空貝殼中,將貝肉擺在粉絲;貝肉上 撒蒜蓉入鍋大火蒸五、六分鍾後即可食用。

2、扇貝肉的家常做法

清蒸扇貝是扇貝肉最家常的一種做法了。備料:新鮮扇貝一堆、粉絲一小把、蔥,若、醬油,食油、 辣醬 做法:將粉絲在開水中煮熟後過濾涼水,備用;將扇貝洗淨,放置蔥薑絲在扇貝上,上蒸籠蒸至扇 貝肉發白,太過會導致扇貝肉回縮,口感變差。將扇貝盛出後,將粉絲鋪在扇貝肉上,同扇貝同吃。當 然鋪在上邊還是下邊,可以依據自己的喜好而定。

3、蒜茸粉絲蒸扇貝

扇貝肉做法比較多,蒜蓉粉絲蒸扇貝作出之後的口味是極為不錯的。主料:將若幹扇貝切掉一半清洗幹 淨,粉絲,蒜,薑少許,蔥少許 配料:鹽,生抽植物油做法:將粉絲用水泡軟後,把蒜、薑、蔥切 末放到粉絲中攪拌後,加鹽,按照個人口味喜好,可以加入少量生抽。將拌好的粉絲鋪在貝肉上後,用 盤子盛放扇貝。將備好的扇貝在鍋中隔水蒸大約5分鍾取出,之後淋上少許明油即可食用了。

4、冷凍扇貝肉的做法

冷凍扇貝肉製作原料:冷凍扇貝、大蒜、香蔥、小紅椒、粉絲、料酒、鹽、雞粉、食用油 做法:將冷凍 的扇貝解凍後,將貝肉、肉殼分開,將貝肉洗淨用料酒醃製一會,放置備用;將小紅椒、香蔥切碎、大 蒜切成蒜蓉,在鍋中放適量油加熱後,將蒜蓉放入燒黃後一起盛出,待涼後加入鹽和雞粉調製;將粉絲 泡軟,用熱水過濾,瀝幹水分後將粉絲呈鳥巢狀放在扇貝殼中,將醃製好的貝肉放在粉絲上,將炒好的 蒜蓉倒在扇貝肉上,將扇貝肉放在盤中用大火蒸;將蔥花、紅椒放在扇貝上,再將熱油撒在上邊,即完 成。

5、蒜蓉做法

蒜蓉製作時需要的主料:蒜 輔料:植物油 食鹽 白糖 做法:將蒜去皮後,用壓蒜器或者是機器攪碎 ;在鍋中放入植物油,將蒜蓉倒入用小火煮幾分鍾,略炸成金黃色,再用白糖、鹽調味後,即可食用。 注意:蒜蓉製作過程中,且記不要大火炸,否則極易變糊;平時食用時,用小勺稍取即可;也可以作為麵條的配料食用,會增加麵條的口感,是不錯的配料。

參考文獻

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