仙茅杞子乳鴿肉片湯

作者:養生專家  時間:2013-05-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

仙茅杞子乳鴿肉片湯-大眾養生網

食材:

用料:杞子50克,仙茅50克,紅棗4粒,生薑2片,乳鴿1隻,瘦肉150克,鹽少許。

做法:

乳鴿宰洗幹淨,去毛及內髒。杞子和仙茅洗淨。紅棗和生薑洗淨,紅棗去核。瓦煲內加清水,用猛火煲至水滾,放入以上材料,候水再滾起,改用中火煲3小時,以鹽調味,即可飲用。功效:清肺潤燥。

功效:

1. 補心益脾,固攝精氣。

2. 用於早泄、陽痿、體倦乏力、自汗、心悸。

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