如何預防女性尿道感染 這樣遠離尿道感染

預防女性尿道感染的最有效方法就是及時排尿，及時把身體中的尿液排出體外能夠把儲藏在膀胱裏麵的細菌排出體外，並且也可以減少細菌的繁殖，對於身體具有很大的幫助。所以大家在平時也應該多喝水，這樣能夠保證尿量充足。

避免感染是預防女性尿道感染的主要方式之一，大家在平時應該遠離大腸杆菌，這種細菌是引起尿道感染的主要元凶。大腸杆菌可以寄生在腸道中，並且能夠從肛門進入尿道口，那麼這個時候就可能會導致尿道感染出現了。所以大家在平時大便後擦拭也應該注意方法，避免汙染到陰道口。

及時補充身體中的維生素c也能夠做到預防女性尿道感染。通過補充身體中的維生素，c能夠有效的提高尿液的酸度，那麼這個時候就不會讓一些細菌生存了，所以大家在平時應該多喝一些橙汁，檸檬茶等富含維生素的飲料。

大家如果發現了有尿道炎等疾病的症狀之後，一定要及時去醫院檢查治療，並且在治療的過程中，也應該要配合著醫生的治療方案進行治療，隻有這樣才能快速的擺脫這種疾病的困擾。