火龍果的功用獨特

作者:養生專家  時間:2013-08-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

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火龍果營養豐富,而且,火龍果的功用獨特,對我們人體的健康有絕佳的功效。其次,火龍果裏麵還富含一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。

白蛋白是具黏性、膠質性的物質,對重金屬中毒具有解毒的功效。白蛋白會在人體內遇到重金屬離子時,自動與重金屬離子結合,由排泄係統排除體外,起到解毒的作用。因此,食用含白蛋白豐富的火龍果,可避免重金屬離子的吸收而中毒。除此以外,白蛋白對胃壁還有保護作用,而且火龍果花、果、莖中的白蛋白十分優良,穩定性極佳。

除了白蛋白,火龍果還含有一種更為特殊的成分―――花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有,但以火龍果果實中的花青素含量最高。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑製癡呆症的發生。

火龍果的其他營養價值:

1.火龍果富含維生素C,可以消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。

2.火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。

3.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。

4.火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。

5.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑製等病症表現出了積極作用。

火龍果的功用獨特,另外,火龍果還可以起到很好的補水養膚的作用,而且還具有美容養顏的功效!

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