卵巢可謂是女人的秘密花園之一，是女人特殊、重要的組成部分，與女人的健康和美麗息息相關，有句話是這樣說的，卵巢老一歲，女人就老一歲，所以卵巢保養很重要。那會是什麼原因導致卵巢提前衰老的呢?我們又該怎麼預防呢?
卵巢對女人的重要性體現在哪些方麵?
它可以讓女人沒有斑、不長皺、身材好、乳房翹、無贅肉，由內而外散發出年輕的魅力。是保證女人內分泌、月經、雌激素、生育，女性特征必須可少的前提。
導致女性卵巢提前衰老的五大原因，看看你中招了沒
1、遺傳
卵巢早衰絕大部分與遺傳因素有關，多達25%，即先天性某些遺傳因素導致月經提前，卵巢功能提前衰減。
2、病毒感染
卵巢早衰的患者可能是感染了一些致病菌或是病毒，或者感染結核、水痘等等，使卵巢組織受損害，這些情況也可能嚴重的時候，會造成卵巢功能早衰。
3、藥物
過多的食用避孕藥、減肥藥等，也會導致卵巢功能衰退，從而卵巢早衰。
4、醫源性
因為其他各種疾病的影響，手術中需對卵巢進行切除操作，或是因為癌症需要進行放療或是化療，這些醫源性的原因也會造成卵巢功能衰退。
5、環境和心理
因工作造成的壓力，長期的失眠、熬夜，過度減肥，抽煙酗酒，作息不規律等會導致內分泌失調，以致出現卵巢早衰的情況。
女人卵巢早衰應該怎麼護理?吃些什麼好呢?
1、月經不調是卵巢早衰的重要信號，一定要及時治療。
2、平時多吃一些牛奶、百合、茯苓、鮮棗、海帶、紫菜、大豆等食物，這些食物可以很好的保養卵巢，起到延緩衰老的作用，可以抑製腫瘤細胞的生長，調節雌激素的水平，抑製卵巢囊腫的產生。
3、要保持良好的生活方式，戒煙限酒、鍛煉身體、保持平和的心態、對事要樂觀豁達。因為睡眠不足是女性衰老的第一殺手，因此工作生活還要注意勞逸結合，保證充足的睡眠，避免熬夜工作、上網、打牌。
