喉嚨有異物感是一種很難受的事，咳不出來又咽不下去，有痰的時候也是這樣的，並且同時還有令人尷尬的口臭，這是一個令人尷尬的事情，這種情況到底是什麼原因引起的呢?該怎麼辦呢?

喉嚨有痰口臭怎麼回事？

　　首先，口臭亦稱口腔異味，貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化係統疾病吸煙等都可以引起口氣不清爽。

　　其次，口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。治療應該消炎抗菌、清熱解毒、調理胃腸，可以服用清胃散加減治療，平時飲食以清淡為主。

　　而喉嚨有痰常常是咽喉炎引起的,治療時應以尋找病因，預防為主。應戒除煙酒,消除外界各種不良因素。

消除口臭的方法：

　　1.養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

　　2.平時注意保持口腔濕潤、勤喝水，多食水果。

　　3.吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭。

　　4.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。

　　5.睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭。