用熱水袋敷肚子一般不能減肥，操作不當還有可能會損傷局部皮膚。熱敷並不能夠直接促進脂肪燃燒，所以起不到減肥的效果。減肥一定要選擇科學健康的方式。
用熱水袋敷肚子有助於改善局部血液循環，能夠疏通經絡，但是並不能加快脂肪的燃燒，不能減少能量的攝入量，所以通常起不到減肥的效果。患者可以通過調整飲食結構，進行運動鍛煉，加快新陳代謝的速度，促進脂肪燃燒，從而控製體重。
平時要避免吃高熱量和高脂肪的食物，可以適當的吃一些水果和維生素，提高免疫力，促進新陳代謝，從而控製體重。
