針灸是可以減肥，針灸對水濕代謝異常導致的濕邪內停，可以起到治療作用。
針灸減肥可以全麵調整患者代謝狀況，也可以調整丈夫技能，讓為敏感性增加，胃的飽腹感，也可以很好控製患者進食量，針灸可以起到化脂減肥作用，是一種天然療法，不會對患者造成身體傷害。如果想要減肥也可以加強鍛煉、經常外出跑步、跳繩等鍛煉方式。
在平常要注意飲食，盡量以清淡易消化食物為，避免高脂肪、高糖攝入，多吃新鮮水果蔬菜，適當吃粗纖維食物，粗纖維幫助腸胃蠕動，促進排便。
