腹部可以刮痧嗎

發布時間:2023-04-18 1618人閱讀
孟淼副主任醫師 中國中醫科學院廣安門醫院

腹部是可以刮痧的,能夠分解局部多餘的脂肪組織,有利於身體內水分排出,對於減肥有一定的作用。

刮痧的好處有很多能夠疏通肝,促進身體血液循環,緩解便秘,腹痛,腹瀉等不適的現象,在刮痧過程中能夠將毛孔打開,有力將身體內的濕氣排出體,能夠調節身體內分泌係統,達到舒筋活絡的作用,應注意刮痧後應注意做好局部的保暖工作,避免導致濕氣,寒氣進入身體,引起著涼。

在進行刮痧時應注意力度避免過大,避免對皮膚造成損傷。

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