燕麥加黑咖啡一般可以減肥，但是需要長期的堅持才可以看到效果。
燕麥是平時生活中常見的一種粗糧，裏邊含有的膳食纖維是比較多的，在生活中適當的選擇以後能夠有效的增加腹部保障的同時，也可以促進大便更快的排出體外，防止大便幹結和便秘。燕麥和咖啡一起搭配以後能夠有效的加快身體的代謝功能，同時也可以促進脂肪快速燃燒，從而達到減肥作用。
如果想要達到一個快速減肥的目的，也可以到當地正規的醫院，通過瘦身針、溶脂手術、抽脂手術等長時間治療。
