我們知道，對於準媽媽來說，他們是整個家庭重點保護對象，不單單生活起居要特別照顧，最重要的是飲食方麵也要特別的重視，畢竟這影響的是兩個營養和健康，哪兒對於胎兒來說，傳統的老人家一般常食用白蓮須來去胎氣、去胎毒，據說對於未來的嬰兒皮膚也有好處，那麼以下我們介紹一下。
白蓮須就是白蓮子的須，在藥用方麵有固精止血的功效。白蓮須煲雞蛋能去胎氣，又可治產婦產前產後陰癢，使嬰兒皮膚白淨。當孕婦將近分娩時，年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃，可能由於它具有止血的功用。
推薦菜式：白蓮須煲雞蛋
原料：白蓮須10g、雞蛋1隻、清水500ml、鹽2g
製作方法:
1、準備好白蓮須及帶殼雞蛋。
2、用清水洗淨雞蛋外殼及白蓮須，把白蓮須放入藥煲內。
3、把雞蛋放入藥煲內，倒入清水，武火煲15分鍾。
4、撈起帶殼雞蛋，去掉雞蛋殼，然後把除殼後的雞蛋放回藥煲內。
5、用武火煲15分鍾，熄火，盡快倒出湯，放涼後即可飲用。
由此可見，利用白蓮須去胎毒，其實主要是利用了其所具有的止血和固精的作用，應該說對於母體特別是私處的消炎和止血有一定的幫助，當然以上所介紹的白蓮須煲雞蛋，還特別有營養，保健和保養功效都能得到發揮，因此建議準媽媽們可以參考食用。