烏龍茶是比較適合聽力下降和肥胖人群飲用的。
1、聽力下降:隨著年齡的增長,有些老年人容易出現聽力下降的現象,每天適量的飲用烏龍茶有助於提高聽力,並能防止聽力持續下降。飲用烏龍茶並不能完全治好,如果聽力下降比較嚴重,建議在醫生的指導下服用營養神經的藥物,如甲鈷胺片、穀維素片等。
2、人體肥胖:烏龍茶的主要成分是單寧酸,它與脂肪的代謝有著密切的聯係,每天適量飲用一些烏龍茶,可以促進脂肪燃燒,減少腹部脂肪堆積,對於減肥瘦身也有幫助。假如身體過於肥胖,並且影響到正常的工作和生活,可以在專業的中醫指導下進行針灸減肥,針灸的穴位一般是中脘、天樞穴、足三裏穴等。
日常生活中要少吃高脂食品,如肥肉、蛋糕、動物內髒等,以免影響身體健康。