小腦萎縮就是腦組織變小了，會出現記憶力減退的症狀，平時要注意多吃一些補腦的食物。補腦的食物最常見的就是核桃，核桃含有豐富的蛋白值，能夠補充大腦所需要的營養，平時可以多吃一些核桃。含蛋白質高的食物都有一定的補腦作用，像是豆製品，豆漿等，有一定的補腦作用。海產品，魚類能夠活躍腦細胞，小腦萎縮的人也可以多吃。不要吃油膩的食物，刺激性的食物也要少吃。