黑苟杞的功效是什麼？

專家解答

• 白永明

  國家二級公共營養師，擅長與從事多年的食療工作，具有豐富的臨床經驗。

  黑苟杞的功效和其他苟杞是一樣的，隻是它的功效會更好一些，它可以補足他的氣血，調理他的精力，還可以使人的眼睛看起來更好。所以如果有條件的話，你可以多吃一些這種類型的枸杞因為他在市場上賣的都是很高的，而且獲取的也很少，精品黑苟杞是非常難得的。平時還多吃些蔬菜和水果如果自己的作息很有規律，這樣才能調養身體。

  2015-03-19