黨參紅棗泡水有哪些功效和作用？

專家解答

• 金昌盛

  國家三級公共營養師、國家三級檢驗工、食品營養研究社講師。

  黨參是我國傳統中醫常用的補氣藥，具有補中益氣、健脾益肺的功效。還有增強人體免疫力、擴張血管、降血壓的功效。對於精神萎靡，體弱的人有很好的效果。紅棗是日常生活中的常見食品，含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維他命等。具有很好的補氣養血，美容養顏的功效。對女性經期有很好的補血功效。黨參、紅棗泡水補氣養血，有利於經期的調理。平時忌辛辣刺激性食物，不喝冷水，注意保暖。

  2015-03-22