決明子
簡介 決明子是豆科植物決明或小決明的幹燥成熟種子。具有清熱明目、潤腸通便的功能。生決明子長於清肝熱，潤腸燥。用於目赤腫痛，大便秘結。有減肥之功效。治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便秘。
季節秋
▸功效與作用
決明子，味鹹苦，性涼；歸肝、膽、腎經。祛風清熱，解毒利濕。主風熱感冒，流感，急性結膜炎，濕熱黃疸，急慢性腎炎，帶下，瘰鬁，瘡癰癤腫，乳腺炎。▸營養價值(好處)
含大黃素、大黃酚、大黃素甲醚、決明素、鈍葉決明素及其甙類。▸副作用(壞處)
泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑。 其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視。 最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。▸能吃嗎
可以食用，決明子可以清熱明目，用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明。▸怎麼吃
決明子用量為9到15克。必須用炒熟的決明子才能衝泡茶。
決明子不宜長期服用，否則會引起腸道病變。
▸禁忌人群
脾胃虛寒、體質虛弱、大便溏泄等病症患者切忌少食決明子。另外血壓低者和孕婦也忌食決明子。▸適宜人群
一般人群均可食用決明子。展開全部內容