心髒正常時，跳動頻率、規律也是正常的，而且不會出現心前區不適。如果不正常可能會發生胸悶、氣短、心悸，甚至呼吸不暢等現象。出現異常時建議及時就醫進行鑒別診斷，並對因采取治療。
1、正常：心髒正常的表現通常沒有過於統一的標準，但如果患者的心跳頻率在正常範圍之內，在靜息狀態或者進行劇烈運動時，心髒區域沒有出現不適症狀，說明心髒比較健康。
2、不正常：如果伴有明顯的胸悶，導致呼吸不暢，甚至端坐呼吸，或者在沒有外界因素影響的情況下，出現心跳頻率加快、放緩等情況，或者在劇烈運動、情緒不穩定時，容易出現心絞痛，說明心髒異常。一般需要遵照醫囑服用速效救心丸等治療。
為心髒健康著想，在日常生活中需要養成良好的生活習慣，保持平衡情緒以及避免做劇烈運動。
人到中老年都有可能患有風濕骨病像風濕病，類風濕性關節炎之類的。老人到了下雨陰天就會出現腿酸腳痛四肢無力這種現象，基本上都是風濕骨病在作怪。平時要注意保暖，注意鍛
中年階段是人的一生中很重要的一個時期，這時候的身體如果注意保護的好，那麼往後的生活也會健康。但是相反的話，沒有注意保護身體，那麼生活質量也會下降。適合中年人的舞
中老年人出現手腳麻木的症狀時，一定要注意提高警惕，因為極有可能是患上了神經炎、糖尿病或者帕金森等一類嚴重疾病。建議患者要及時去醫院做相關檢查，並堅持按時按劑量服
脊椎老化主要是指年輕人或者中年人在出現脊椎受後引起脊椎退化導致身體不適的情況，主要原因是外傷所致，長期做重體力事情的人出現脊椎老化也是非常常見的。在治療上主要是
人到了中老年的時候，健身就顯得十分重要了，有氧健身操是一個非常不錯的選擇。但是中老年有氧健身操的種類有哪些呢？養生專家通過下麵的內容回答了我們的問題，大家一起來
△清月聊無痕╮問#人有流虛汗的情況整個人特別的不舒服，而且嘴巴特別的幹全身都沒有力氣沒有胃口，人躺下來之後才會舒服一點，請問中老年人一直出虛汗是什麼情況？大眾養
