寶寶吃檸檬酸鈣和乳鈣相比較，一般乳鈣比較好一些，能夠及時的被人體消化和吸收掉。
檸檬酸鈣和乳鈣都屬於日常生活中比較常見鈣片，當寶寶在生長發育過程中，體內的鈣元素出現缺乏以後，可以及時的進行補充，能夠預防佝僂病發生，也可以促進寶寶快速生長和發育。檸檬酸鈣主要是從檸檬酸中提取出來的一種鈣鹽，乳鈣主要直接是從牛奶中提取出來的，純天然的活性高乳蛋白鈣，兩者相比較，乳鈣中的營養成分相對來說更加的全麵一些，而且更容易被人體消化和吸收掉。
在日常生活中也可以適當的給孩子多吃一些含鈣比較高食物，比如純牛奶、蝦米、魚肉等能夠補充體內鈣元素，同時也可以多曬太陽。
