產後如無明顯身體不適現象一般早下床較好，若身體較為虛弱可適當晚下床。
一般體質較好的女性產後要盡早下床活動，順產女性可於產後6到12小時下床輕微活動了，24小時後在室內走動，早下床能增加血液循環，促進子宮收縮，有利於惡露排出，並且能促進大小便排泄，預防盆腔或下腔靜脈血栓形成。剖腹產女性可在24小時後下床，可促進胃腸蠕動幫助排氣。若產後失血過多或體質較弱的產婦，產後可休息2~3天後再下床活動較好，避免過早下床活動加重身體疲勞不適感。
產後可根據自身情況決定下床時間，要注意下床活動時間不宜過長，以不感覺到勞累為宜。
生完孩子出現尾椎骨疼應該是孩子過於大，在生產的過程中造成了尾椎骨的損壞，還有就是進行的是刨婦產手術，往往會留下後遺症，導致產後婦女出現尾椎骨疼的現象，但是不要太
一般情況下，通常生完小孩之後，產婦的盆骨會因為在懷孕的過程中逐漸的變寬，所以在生完小孩子之後都會使得你的盆骨變寬，看起來會非常的難看，如果想恢複自己的盆骨，在平
小產主要是對於的女性的子宮的傷害是比較的大的，尤其是需要注意的對於的子宮進行的保護的，小產要求保護的自己的子宮的情況的，盡量是之後多注意的休息的。腰疼主要是可能
無聊的生活問#因為一些原因去做了無痛人流，不知道無痛人流之後，應該幾天才可以洗澡呢，現在天氣實在很熱，不洗澡的話很難受？大眾養生網小編解答：一般來講人流手術之後
女人生完孩子以後，身體就會變得很虛弱，坐月子沒有坐好的話，容易引起身體其他疾病，產後想要恢複好的身體，改善體虛的話，首先要有適當的，科學的體育鍛煉，不要劇烈的，
坐月子的時候如果護理的好，身材可以恢複的，坐月子的時候營養一定要跟得上，多吃一些有營養的食物，魚湯，雞湯等等要多吃一些，這樣可以讓孩子有足夠的奶水吃，對母親來說
