孕婦能爬樓梯嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-10 16:50:42  來源: 大眾養生網

孕婦通常是可以爬樓梯的,具體也需要根據孕婦自身的情況進行判斷。

如果患者自身處於孕中期或者孕早期,一般適當的爬樓梯可以促進胎兒的發育以及孕婦自身的身體代謝,但如果患者處於孕晚期,需要孕婦盡量避免長時間的排卵期,可能會增加身體的負擔,同時對胎兒產生刺激。

建議在孕早期或者孕晚期時盡量適當的休息,避免長時間的過度勞累,出現宮縮造成流產或者早產情況。日常飲食上也建議孕婦適當的多補充維生素以及蛋白質的食物,通常對自身免疫提升以及胎兒發育也會有所幫助。

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