血壓血糖高一般需要通過運動調整、飲食調理、心情調整、減肥、藥物等方式治療，有助於控製病情，避免病情加重。
1、運動調整：根據自己的身體情況，經常參加一些有氧運動，比如慢跑和快走以及打太極拳，能夠加快體內的新陳代謝速度，也能起到輔助降血糖和降血壓的效果。
2、飲食調理：患者在飲食方麵需要采取低鹽，低脂低糖飲食，多以清淡食物為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，還要嚴格控製好每天的食鹽攝入量。
3、心情調整：需要保持良好的情緒，要盡量避免情緒過度緊張或者焦慮。
4、減肥：還需要合理的控製體重，要盡量避免身體過度肥胖，可以參與體育鍛煉。
5、藥物治療：如果患者血糖和血壓比較嚴重，需要遵醫囑使用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、美托洛爾片等藥物治療。
需要定期到醫院做檢查，及時了解血壓和血糖是否出現了不正常的現象，做到早發現和早治療。
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