經期能吃筍瓜嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-12 22:52:53  來源: 大眾養生網

經期一般是可以少量吃筍瓜的,通常不會對患者的身體健康和精血排出產生太大的影響,而且筍瓜中含有豐富的膳食纖維,維生素,胡蘿卜素,磷鐵等多種營養成分,適量食用不僅能夠起到調節食欲的作用,而且還可以為人體補充營養。但如果患者一次性使用太多,可能會加重胃腸的負擔,不利於自身健康。

建議患者在月經期間一定要清淡飲食,盡量減少辛辣油膩生冷等刺激性食物的攝入,以免影響自身健康,甚至還會誘發痛經的現象。同時患者還要注意保暖,盡量避免受涼。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃