女的雄性激素過高可以通過飲食調整、運動鍛煉或者是口服藥物等方式進行調理。
1、飲食調整：女的雄性激素過高，在平時可以適當吃一些豆類食物，比如黃豆、豆腐、豆腐腦等，裏麵包含雌激素，能夠維持體內激素的水平，盡量避免吃含有雄性激素豐富的食物，比如鹹蛋黃、蝦皮等。
2、運動鍛煉：在平時也可以適當的進行有氧運動，比如慢跑、瑜伽，通常能夠起到輔助降低雄性激素的作用。
3、口服藥物：同時也可以在醫生的指導下口服醋酸甲地孕酮片、黃體酮膠囊、尼爾雌醇片等藥物進行調理。
在平時還要保持良好的心態，避免情緒過度緊張、焦慮等。
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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