孕晚期盆骨旁邊痛怎麼辦

作者:zllwin  時間:2015-04-21 09:09:04  來源: 大眾養生網

每個女生要做媽媽的時候,心情都是萬分激動的,麵對著自己肚子裏麵的小寶寶,我們欣喜萬分,可是一部分懷孕的女性也麵臨著孕晚期盆骨旁邊痛,當我們作為丈夫的時候我們自己是不是有著心痛般的感覺,不僅僅是心疼自己的妻子,也心疼妻子肚子裏麵的寶寶!下麵我們就來看下孕晚期盆骨旁邊痛怎麼辦!

孕晚期盆骨旁邊痛怎麼辦

醫院專家指出:有些孕婦會在孕期出現骨盆痛的現象,醫生也許會建議你使用骨盆支撐帶,固定恥骨聯合,減少活動時移位。此外,你還可以試試下麵的方法,緩解孕婦骨盆痛:不要強忍疼痛。如果某些動作讓你感覺骨盆痛,可能的話,盡量避免這些動作。如果你讓這種疼痛惡化下去,可能需要很長時間才能恢複。經常做小幅度的動作。因為你在做一些動作的時候,可能不會馬上感覺到它的後果,但等到晚一點或睡覺的時候,你就會有骨盆痛的感覺了。經常坐下來休息,坐下時,盡可能直立後背,並給後背一個很好的支撐。避免提舉或推重物(超市的購物車可能會讓你特別疼痛)。穿內褲和長褲時坐下來穿,不要站著抬腿穿褲子或裙子。爬樓梯的時候,一次邁一個台階。先將比較有力或方便的那條腿踏上台階,然後再邁另一條腿。上每級台階時,都重複這個動作。避免使雙腿持續分開的動作,比如上下汽車,或進出浴盆等。如果你必須分開雙腿,一定要小心地、慢慢地移動。

引起盆區痛的原因是什麼?大致可分為以下五種原因:

1. 盆區骨關節疼痛。這種原因導致的疼痛並不是很厲害,一般隻是感覺到腰酸。通常發生在孕中期到孕晚期。與懷孕後韌帶鬆弛有關,是孕激素分泌導致的後果。可通過補鈣、曬太陽和適當的運動緩解疼痛。

2. 恥骨聯合分離。這種原因導致的疼痛非常劇烈,甚至疼得不能動。一般發生在孕晚期。應該及時就醫。

3. 異常妊娠導致的疼痛。如果發生早產、流產或是妊娠合並發生消化道疾病、闌尾炎等,會感覺腹部有下墜感,有時會伴有疼痛。孕期任何時候都可能發生。需要立即到醫院就診。

4. 坐骨神經痛。是由於炎症或脊骨錯位時坐骨神經受到壓迫而造成的,疼痛從臀部向腿部延伸,有時伴有刺痛感。一般發生在孕中期,孕晚期可能會好轉。研究顯示,大概有1%的準媽媽會在孕期出現坐骨神經痛。

5. 炎症引起的疼痛。這種疼痛並不多見,一般發生在那些患有慢性盆腔炎或有過手術史的準媽媽身上。因為手術的傷口在懷孕後受到牽拉、導致粘連,所以會出現疼痛。一般發生在孕中晚期。盆區痛在以下情況可能加劇?通常情況下,仰躺、在床上翻身、步行或者從坐姿站起來時會感覺疼痛加劇。在晚上疼痛也會更嚴重,疼痛程度很可能與白天的活動程度息息相關。

上麵就是孕晚期盆骨旁邊痛的情況下我們自己應該知道怎麼辦了,我們是不是一個合格丈夫,對於老婆懷孕期間的狀況的關心我們自己是否足夠呢?對於老婆懷孕期間的反應我們自己是否知道呢?如果我們關於這方麵的知識我們自己多了解一點點,好好照顧自己懷孕的老婆,老婆也是很感動的!

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