很多人喜歡做足膜，這樣可以把死皮去掉，但這種做法並不是沒有害處的，尤其是操作不當的話可能會造成一些意想不到的傷害，畢竟這會造成一定的刺激，具體危害有哪些呢？
一、足膜當然還是有一定的刺激性，越好的刺激性越小，像這種去角質的東西，會增加人體對外界刺激的敏感程度，如果單純隻是愛美的女生，建議少用甚至不用。現代人因接觸外在環境條件變差，飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽煙、喝酒、情緒等因素影響，常會使得新陳代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表麵，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下麵的活細胞吸收。
二、肌膚表層每周都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表麵的老廢角質，讓肌膚重新呼吸。日常方法：1.食鹽祛角質。將精鹽加入護手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。2.細砂糖祛角質。細砂糖4大匙，檸檬汁1/2小匙，橄欖油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根據你的喜好選擇，攪拌均勻即可)。3.橘子皮祛角質。將最外層的色素層削去，剩下的部分放在陽光下曬幹，或是在微波爐中以低火力幹燥5分鍾。幹燥後，切碎放入攪拌器碾成碎末，可用清水、化妝水或優酪乳調和，成為祛角質霜。
三、肌膚需要新陳代謝，肌膚表層一些老廢的細胞就會殘留在肌膚表麵，這就是老廢的角質，角質的長期積累會導致我們的肌膚變得暗淡無光澤，還會影響肌膚對護膚品的吸收，臉部角質也是如此，更應該去除。去角質之後的保濕和防曬是必不可少的保養程序，一定不可以忽略。使用蠶絲深層去角質凝露去角質效果非常不錯。臉部去角質其實就是這麼簡單，角質雖然我們要定期的去除，不過去角質也不能夠太頻繁，因為角質同樣會給我們的肌膚帶來保護作用，所以去完角質後的善後工作要做到位，這樣我們才能夠更好的保護我們的肌膚。
