血壓血糖高怎麼辦

血壓血糖高一般可以通過飲食調整、運動調整、藥物治療等多種方法來達到改善的效果。

1、飲食調整：在日常生活中也要注意好飲食調整，盡量不要進食一些高糖或者是油膩性的食物，比如肥肉、奶油蛋糕、糖果等，還需要控製好每天的食鹽攝入量。

2、運動調整：日常生活中還需要多參加一些有氧運動，通過有氧運動能夠達到促進具體新陳代謝的效果，也能夠達到輔助降低血糖和血壓的作用。

3、藥物治療：如果血壓和血糖偏高比較嚴重，也可以通過用藥的方法改善，需要在醫生指導下使用羅布麻降壓片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物調整。

除了以上比較常見的治療方法之外，還需要調整作息，不能夠經常性的熬夜。