生活中很多人出現了腫泡眼，腫泡眼主要分為兩大類，第一種是先天性的，可能是從父母那裏遺傳來的，另外很多人是後天形成的，比如身體衰老會出現腫泡眼，除此之外，很多人用眼習慣不好，或者飲食不合理等因素都會造成腫泡眼。想要解決這個問題，可以采取下列這些措施。
如何消除腫眼泡？
1.喝水腫眼泡是眼部周圍鹽分導致的水分滯留引起的。如果晚飯時吃了過多的鹽，或是在睡覺前哭了，那麼早上起來眼睛就會浮腫。大量喝水能夠消除腫眼泡。如果眼睛特別腫，就一定要保證全天的水分補給。不要服用讓身體脫水的食品，如咖啡因或酒精。
2.冷敷眼部。眼部浮腫其實是眼周組織中的水分造成的，通過冷敷可以得到緩解。冰的黃瓜片有利於緩解浮腫。在使用時，平躺在床上，將黃瓜片貼於眼部，保持15分鍾，或是直至黃瓜片恢複到常溫為止。.如果沒有黃瓜片，可以用冰的茶包代替。還可以把兩把鐵勺子放在冰箱裏，並在早上用鐵勺子冷敷。
3.塗抹收斂劑。可以用收斂藥膏或藥水來收緊皮膚周圍的肌膚來達到消腫的效果。在棉球上沾上收斂藥膏或藥水，平躺，敷藥約10分鍾。如果想用天然產品，那麼就用土豆片來代替收斂藥物。研究表明土豆中含有天然的收斂成分，將土豆切片，並在眼睛上敷15分鍾。草莓切片也可以收緊皮膚，消除浮腫。
4.運動能夠促進血液循環，幫助皮膚下水分的流動，消除浮腫。如果有時間，早上出去跑跑步，或是做做瑜伽，哪怕是散散步都是有幫助的。
注意事項
不要把冰塊或是特別冰的水直接敷在眼部。
在使用民間治療辦法或是化妝品時，如果浮腫更加惡化，請立即就醫。
