坐骨神經的分布在什麼地方

坐骨神經的分布一般是在腰4、5，骶1、2、3等部位，主要是從腰骶部脊髓開始。

坐骨神經主要是分布在臀部組織的，沿著臀部的後方中間肌肉開始延伸，在肱二頭肌和半腱肌、半膜肌之間，主要支配了這三塊肌肉組織和大腿後方的組織。如果坐骨神經組織在受到損傷之後，就有可能會導致局部有劇烈的疼痛，而且還可能會導致下肢出現酸軟的症狀。

坐骨神經發生疼痛之後，可以通過理療的方法來做改善，比如針灸或者按摩，生活中還需要多注意休息，保證充足睡眠時間。