高血壓能吃牛肉粒嗎

作者:香米  時間:2014-08-24 15:41:19  來源: 大眾養生網

一般情況下高血壓可以適量吃牛肉的,並不會對血壓造成較大的影響。

牛肉當中含有較豐富的營養物質,其中包含蛋白質微量元素在攝入到身體之後能夠增強身體的免疫功能,同時還可能補充身體內所需要的營養物質。此外牛肉當中含有鉀離子,對於高的身體之後,能夠促進身體內鈉離子的排出,在一定程度上還可以起到輔助降低血壓的作用。

高血壓的患者在平時生活中應以清淡類的食物為主,加強身體的鍛煉,並且定期到醫院進行血壓的檢測,一旦出現波動,需要積極配合醫生治療。

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