想要降血壓時，日常生活中可吃些高鉀食物、利尿食物，但是吃食物並不能達到降血壓的目的。如果血壓升高的現象時，一般需要遵照醫囑口服硝苯地平緩釋片等藥物，使身體血壓控製在正常範圍值。
1、高鉀食物：比如紫菜、香蕉等，此類食物中含有的鉀元素比較豐富，能夠輔助控製血壓，對心髒起到保護作用。
2、利尿食物：比如玉米須、薏仁等，這類食物有利尿作用，能夠在一定程度上幫助降低血壓。
3、硝苯地平緩釋片：當在通過飲食調理血壓，沒有得到較好的效果後，需要遵照醫囑，口服硝苯地平緩釋片進行降壓。
除上述之外，在醫生的指導下服用貝尼地平片等，也可以有效起到降血壓的作用，使身體逐漸恢複健康。
女人花如夢問#我爸爸一直都有高血壓，進來看報紙上說喝茶可以降低血壓，請問喝哪種茶能降低血壓呢？喝什麼茶對降低血壓效果最好呢？大眾養生網小編解答：降血壓喝茶是一種
高血壓是老年人常見的一種疾病，現在的生活條件好了，高血壓和飲食有很大的關係。鴨蛋有很豐富的營養，特別是蛋白質，膽固醇的含量特別高。老年人經常吃鴨蛋，會造成腦血管
高血壓的形成與日常飲食是有很大聯係的，患者除了要堅持低脂飲食，還應該減少膽固醇的攝入，比如雞蛋黃，就是高血壓患者不宜吃的。要注意多吃低鈉、高維生素和富含蛋白質的
如果血壓過高，可以用丹參泡水喝來降血壓。丹參是間接助人降血壓的藥材，能活化人體內的淤血。這是丹參泡法哦。人們可以根據丹參的顏色和濃度來判斷是否可以飲用，其原理就
喝醋可以起到一定降血壓的功效，是一種食療的方式。但是，對於胃酸過多的高血壓患者來說，是不適合喝醋降血壓的。而喝醋降血壓也要掌握正確的方法和用量。切勿喝的太多，容
別離、碎碎念問#我最近這幾天來有出現頭暈的情況，去醫院檢查，醫生說是血壓過高引起的頭暈。聽人說用醋泡黑豆可以降血壓，醋泡黑豆降壓有效果嗎？大眾養生網小編解答：醋
