頭痛渾身酸痛的治療方法

作者:zllwin  時間:2015-03-04 16:05:02  來源: 大眾養生網

我們有時候會出現頭痛渾身酸痛的症狀,很多朋友一旦出現了頭痛渾身酸痛的情況都非常擔心,不知道應該如何處理才好,其實我們應該先找出導致我們出現頭痛渾身酸痛的原因,然後我們再根據頭痛渾身酸痛的病因做出針對性的治療,一般認為導致頭痛渾身酸痛的主要原因是感冒。

頭痛渾身酸痛的治療方法

薑絲鴨蛋湯

配方:生薑50克(去皮),鴨蛋2個,白酒20毫升。製法:生薑洗淨去皮,切成絲,加水200毫升煮沸,鴨蛋去殼打散,倒入生薑湯中,稍攪,再加入白酒,煮沸即可。功效:解表散寒。用法:每日1次,吃蛋飲湯,頓服,可連服3日。

神仙粥

配方:糯米30克,生薑片10克,蔥白6克。製法:用砂鍋加水煮糯米、生薑片,粥成入蔥白,煮至米爛,再加米醋20毫升,和勻即可。功效:益氣補虛,散寒解表。用法:趁熱喝粥,以汗出為佳。

枸杞疰夏茶

配方:枸杞子、五味子各等分。製法:枸杞子、五味子共研末,用開水浸泡封存3小時,即可飲用。功效:清暑祛熱,補虛益精。用法:每日不拘時代茶飲服。

黃芪薑棗湯

配方:黃芪15克,大棗15克,生薑3片。製法:以上三物加水適量,用武火煮沸,再用文火煮約1小時即可。功效:益氣補虛,解表散寒。用法:吃棗飲湯。

綠豆粥

配方:綠豆50克,粳米100克,冰糖適量。製法:綠豆、粳米洗淨煮粥,待粥熟時加入冰糖,攪拌均勻即可食用。功效:清熱解暑。用法:可作早晚餐食用。

在上麵的文章裏麵我們介紹了常見的一種病症,那就是頭痛渾身酸痛,我們知道導致頭痛渾身酸痛出現的主要病因就是感冒,上文詳細介紹了頭痛渾身酸痛的治療方法。

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