因為平時愛美，喜歡穿各種各樣的美鞋，但是不是每一雙鞋都舒服，所以現在兩個小腳趾都長繭子了特別疼。要選擇舒適的鞋子穿，反而會更加疼，可以擦一些外用的藥膏，晚上用熱水泡腳，多注意休息，避免更大的刺激，必要時及時去正規的醫院進行檢查，對症下藥，保持良好的心態。
長繭子很正常的現象，但切不可胡亂去除。我的經驗，現在把雙足放在溫水裏泡，睡得溫度可以偏高點，可以多泡一會，一則可以使表皮充分軟化，二則熱水泡腳還是很有保健作用的喲，泡好以後把水沾幹後， 用小刀（我用的是修眉的刀，很好用）輕輕的刮去死皮，較厚的不要一次刮完，容易傷到真皮，多刮幾次，厚的就去掉了，最後就是上護足霜，其實護手的都行（我自己是一個月一兩次，省了很修腳的費用了）第二天一覺睡醒後就會還你一雙漂亮的美足了。局部建議每天溫水泡足半小時適當加入幾滴食醋，浴後擦幹塗甘油或凡士林用塑料袋包裹，堅持一周症狀可以緩解。適當補充複合維生素B和葡萄糖酸鋅有助於減少複發。堅持每天穿棉襪。
腳是我們人體重要的組成部分，要腳趾調節蹠趾和腳部其他部位的相互關係，起平衡作用，以適應腳部的變化；對部分運動項目還具有穩定的作用。腳趾磨出繭子了就一定要趕快去掉，不然不僅影響我們的行動，還會衍生其他的疾病，影響我們的身心健康。
