必要的防曬措施
過敏體質的人在陽光照射後,有些部位會出現瘙癢,曬傷時間越長,過敏反應越嚴重。為避免長時間暴露,過敏體質者出門一定要做好防曬措施,防曬產品更要隨身必備,建議使用防曬效果溫和的防曬產品,寬邊帽或雨傘更是不可缺。假如遇到紫外線指數較高的日子,也請你呆在家裏,不要外出活動。
不能局部抓癢
普通人對於皮膚癢的直覺反應是趕緊用手抓,但是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,而且可能越抓越癢,主要是因為當你抓局部抓癢時,反而會讓局部的溫度升高,使血液釋放出更多的組織胺,反而會更惡化。
關注皮膚清潔
因為屬於過敏膚質,所以在選擇護膚產品的時候要特別注意。為保護皮膚不受堿性護膚傷害,使用弱酸性溫和的清潔產品,配合溫和護膚保養產品,保護皮膚潤澤。洗臉的時候要注意不要用熱水、堿性肥皂和粗糙的毛巾。
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