肩關節脫位複位不當 小心成為習慣性肩關節脫位

肩關節脫位複位不當，小心成為習慣性肩關節脫位，雖然這是一個眾所周知的事情，不過事實上還是有很多人形成習慣性肩關節脫位;習慣性肩關節脫位危害極大，特別是在遊泳過程中，極易產生生命危險;以下是一些相關介紹，希望對您有所幫助。

肩關節是全身活動範圍最大的關節，能完成屈、伸、內收、外展和環繞等動作。肩關節的靈活與穩固本是矛盾的。肱骨頭大而圓，但關節淺而小，四周加高的軟骨又比不上骨質堅硬。因此，整個關節結構，如同一個大蘋果放在小碟子裏，受到暴力後很容易滑出，發生脫位。最常見肱骨頭衝破關節囊前壁，造成肩關節“前脫位”。患者感覺肩部疼痛，原來渾圓的肩部皮下空虛，呈“方肩”畸形，且局部腫脹無法活動。通過X線片可以看見肱骨滑到關節前方，有時可能會出現肱骨頭骨折。

第一次肩關節脫位後，如果沒有正確固定，或休息時間不足就擅自活動，會導致損傷不能愈合，關節穩定程度下降。日後稍不留心，即可引起複發，成為“習慣性肩關節脫位”。

肩關節頻繁脫位嚴重影響生活

習慣性肩關節脫位多發生於20～50歲的青壯年男性。由於損傷程度較輕，症狀不重，以致很多人都抱著無所謂的心態。手法複位後，疼痛很快消失，活動也很正常。不少患者就以為徹底痊愈，立即投入到工作中，由此埋下了“禍根”。

對於喜歡運動的人來說，肩關節頻繁脫位的“習慣”會帶來很大麻煩。因為絕大多數體育活動需肩關節參加，有些運動需要肩關節活動範圍較大，必須上舉、外展、外旋或者後伸。除遊泳外，練習單雙杠，打籃球時舉手投籃，排球運動跳躍攔網等，都容易造成肩部損傷，無法享受運動的樂趣。

“脫位”一旦成了習慣，日常生活中做其他運動也得小心翼翼。如釣魚甩竿要十分小心，往高處放東西、晾衣服、換天花板上的燈泡也需請別人幫忙，很不方便。嚴重的患者，連平時走路，甚至晚上睡覺翻身，肩關節都可能自動脫落，最後甚至很難手法複位。

習慣性肩關節脫位需手術治療

肩部外傷、懷疑有關節脫位時，應盡早到專科醫院檢查治療，避免盲目自行複位，也禁止用粗暴的複位手法，以免加重損傷。患者應當謹記，即使複位滿意，沒有疼痛，也要在醫生指導下，嚴格保持上臂內收、內旋，肘關節屈曲90度，再以三角巾懸吊前臂3周，讓受到破壞的關節囊長牢。

肩關節損傷嚴重或習慣性肩關節脫位頻繁發生，就需要手術治療，目的在於修補並加強關節囊前壁，穩定關節。手術方式較多，較常用的有“關節囊重疊縫合”以及“肩胛下肌肉止點外移”，術後5至7天即可出院。

溫馨提示：雖然肩關節脫位需要及時治療，但切記盲目自行複位，因為那樣反而會加重病情，為以後的治療帶來不便。