1、可能引起皮膚過敏
購買的足膜中多含有不少化學成分，比如丙二醇等，很容易對肌膚造成刺激，特別是本身膚質敏感的人，使用之後可能會出現刺痛、灼熱等不適。
2、皮膚可能更幹燥
腳部容易堆積廢舊的角質，但是這層角質也起到了保護腳部皮膚的作用，如果是過度去角質的話，角質層自身的鎖水保濕作用會受到影響，特別是本身膚質幹燥的人，使用足膜過度去角質很容易使雙腳變得幹燥，嚴重的還可能出現皸裂。
3、刺激皮膚角質化
使用足膜去死皮如果是過於頻繁的話，還可能會刺激皮膚角質化，使原來隻是長繭或者是角質厚的地方變硬、出現鱗屑等等，有的甚至會有疼痛感。
4、可能更容易有腳氣
足膜去死皮將腳部外在的角質層清除之後，本身角質層抵擋外來微生物破壞角質層的緊密結構及弱酸環境，防止一些微生物、細菌的入侵的功能消弱，如果是穿鞋穿襪不注意很容易感染真菌腳氣。
怎麼減少傷害
足膜去死皮存在一些風險，但是並不意味著我們不能使用足膜去死皮了。使用足膜去死皮要選擇正規地產品，特別注意產品成分，可以的話可以使用自製足膜，這樣化學刺激要少很多，另外使用足膜去死皮最多一個月一次，去完死皮之後可以使用保濕乳液等進行後續保養。
