怎麼挑選釋迦果呢

作者:xuyan32818  時間:2015-12-08 21:38:18  來源: 大眾養生網

現在社會的進步,也發現了很多的不需要進行藥物治療就可以痊愈的東西,那就是水果。水果中含有的微量元素和維生素能夠保持身體的健康。釋迦是台灣非常有名的名貴水果,由於其外形長得像釋迦牟尼的頭型,故取名釋迦果。這麼名貴的水果,一定要了解釋迦果怎麼挑選,否則買到不好的就得不償失了。怎麼挑選釋迦果?

1.看其形狀,外表看起來形狀端正而且顆粒飽滿的最好,同時鱗片大而平坦的為上品。如果買回直接吃的話,那就要挑選綠色略微有黃邊的,輕輕捏起來果實稍微有點軟的,此為熟透的。如果您想買回後保存幾天再吃,要選綠色無黃邊的,同時外表較為堅挺的。但如果是自然成熟的釋迦果表麵越黑口味越好,所以在挑選時請不要因為釋迦變醜而嫌棄

2.及時吃挑選綠色略微有黃邊的並且有一點點軟的,此為熟透。要保存幾天再吃的話選綠色無黃色較為堅挺的,要放幾天可以自熟,但不能冷藏,冷藏後不易自熟。另外注意不要與乳製品或高蛋白的食品一起食用。

3.水果也最好的搭配對象,它可以跟各類的食物一起搭配,成為美味以及健康的美食。既健康又養顏! 這就是釋迦最經典的幾種吃法了,最簡單的吃法是直接食用,就像你吃西瓜一樣非常方便的。

以上就簡單的介紹了怎麼挑選釋迦果的問題。其實釋迦果的選擇和大部分的水果差不多,都是看起顏色,外表,手感,最後的時候可以選擇性的看一下果肉。不管是怎麼樣的水果,都需要適量的使用,不能夠盲目的以為好就多吃。過量可能造成身體的負擔。

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