減肥是一種重塑體型的唯一方法，因為肥胖造成的脂肪堆積會嚴重破壞身體形象，讓身體看起來笨拙難看。現代減肥的方法比較多，主要以節食減肥和藥物減肥以及運動減肥為主，其中，藥物減肥的效果最快，但是，有些人吃減肥藥惡心想吐怎麼辦呢?下麵就來看看講解吧。
減肥藥添加了瀉藥成分，引起了惡心嘔吐。
雖然瀉藥不屬於減肥藥，但是因為瀉藥能減少食物在腸胃中停留的時間，從而降低營養的吸收率，因此常常被生產商添加到減肥藥中。
比如番瀉葉，如果服用不當輕者可引起腹痛腹瀉、惡心嘔吐，重者可能誘發上消化道出血、女性月經失調，甚至會產生賴藥性，導致停藥後便秘加重。
出現想吐惡心的症狀也可能是由於服用減肥藥導致的不適症狀，不要過於擔心。建議立即停止使用，這種情況是不需要特殊治療的，期間注意適當的休息，同時注意保持心情舒暢。
還有可能是因為純中藥的緣故，消耗氣血，導致嘔吐的症狀。
解決辦法：
第一步：停止吃減肥藥
頭暈惡心是吃減肥藥後產生的副作用，由於減肥藥會抑製營養吸收，因此長期吃容易出現低血糖頭暈。惡心想吐，主要是含瀉藥成分，刺激到腸胃引起的。一般停藥後3-4天症狀就會緩解。
第二步：吃生津開胃止嘔的食物緩解
惡心沒有食欲的時候，可以吃點酸酸甜甜的食物開胃止嘔。山楂、酸奶、芒果、橘子、醋泡蘿卜等都是很好的止嘔食物。
第三步：適當補充優質蛋白質
長期吃減肥藥容易營養不良、頭暈惡心，要適當補充優質蛋白，防止低血糖，增強抵抗力。剛開始的時候不要吃太多肉補充蛋白質，可以先從喝牛奶及補充植物蛋白質開始。
第四步：運動增強體質 吃減肥藥後抵抗力會下降，運動鍛煉可以增強體質，而且停止吃藥後，體內還是會有少量藥物殘留，運動能促進身體排出殘餘的藥物成分。
