1) 備好原料，國瓊紫靈芝片30克.
2) 將紫靈芝片用水衝洗一下，掰成小塊。
3) 鍋中加入適量清水，放入洗幹淨的紫靈芝片，開始煮。
4) 大火煮開後，改為小火煮15分鍾。
5) 煮完看著顏色很濃，這是因為把紫靈芝裏麵的營養成分煮出來了。
6) 把汁液過濾到碗內，即可飲用。
【溫馨提示】
1. 紫靈芝水特別適合中老年人的長期養生保健（特別是患有糖尿病，高血壓的人）。
2. 煮紫靈芝忌用鐵、銅、鋁等金屬器具（因為金屬元素容易與中藥成分發生化學反應，可能使療效降低）可以用不鏽鋼鍋、砂鍋、陶瓷等器具。
3. 紫靈芝片可煎煮2~3次，煮到最後顏色變淺了，紫靈芝中的營養成分差不多都被煮出來了。
4.紫靈芝不苦，特別苦的是赤芝。
5.如果嫌煮水麻煩的話，也可以直接用紫靈芝泡茶喝，泡茶要用開水衝泡，燜5-10分鍾。
簡單的事情，反複做，就叫不簡單！用心去嗬護自己的家人
戀上丶尼古丁問#朋友出差回來該我帶回來了靈芝，長得很像鹿角。但是我我覺的很奇怪，他說這個營養價值更加的高，到底這個的功效是什麼？大眾養生網小編解答：這個的主要的
遍地•梧桐花問#我的朋友給了我一些靈芝，讓我在家裏熬水喝，請問，長期喝靈芝水對身體會有什麼好處呢？怎麼可以讓靈芝的功效發揮的更大呢？大眾養生網小編解答：靈芝是一
就這樣散了問#我的老公給我買了很多的靈芝，說我身體不好，讓我要經常吃靈芝，可是我都不怎麼喜歡吃，因為我很容易上火，靈芝吃了會上火嗎？大眾養生網小編解答：靈芝是一
黑夜中。抹淚問#我最近收到朋友送的一個很珍貴的靈芝，靈芝的屬性我恨不了解，又不知道怎麼食用才可以發貨最大的效果，那麼現在想了解下靈芝是熱性還是涼性的？大眾養生網
太多不可能問#因為聽說靈芝是滋補的佳品，正好家中也有靈芝，我常常用靈芝泡水喝，但是最近有些上火的症狀，是不是喝靈芝水導致的呢？大眾養生網小編解答：靈芝含有豐富的
想念的姿態問#下午的時候感覺頭很疼，而且感覺身體有發熱的情況，所以決定，喝一些靈芝茶，但是我家的靈芝茶是已經隔夜了的情況，可以喝嗎？大眾養生網小編解答：靈芝是食
