腎陽虛是屬於人體腎髒器官所出現的疾病，出現腎陽虛一般不會出現脫發的情況，不僅是男性容易出現這種狀況，女性也會容易出現腎陽虛，這種情況不會引起脫發，如果患有腎陰虛容易出現脫發的症狀。

　　腎精化生血液，營養毛發，腎精化生元氣，激發促使毛發生長。

　　腎精通過督脈和經氣作用而充養毛發。督脈從脊裏 分出屬腎。故毛發的營養來源於氣血，而其生機則根於腎。人體腎精充足，頭發則發育正常，表現 為濃密、光亮、柔潤;反之則稀少、枯萎、不澤。

　　腎陽虛不是男人專有，腎陰虛也不是女人專有，就像男人女人身上都同時存在兩性(雌雄性)激素的道理一樣，男人女人身體都會 分別出現腎陽虛和腎陰虛的現 象。腎陽和腎陰極像人體中的兩性激素關係但又不完全等同。腎虛必陽亢(火旺)。陽衰必陰盛。雄性激素分泌亢盛必導致雌性激素水平低下，雌性激素水平偏低必導致雄性激素水平偏高。這兩者是互相製約互相依存的關係。極像中醫理論中的陰陽關係。男人腎陰虛所導致的腎陽亢奮的典型現象就是性欲亢奮。女人腎陽虛的典型現象就是“宮冷(子宮)不孕”現象。把腎陽虛說成男人專有，腎陰虛說成女人專有這是不對的!腎陰虛是脫發專有，腎陽虛和脫發無關。

　　預防脫發編輯

　　1.不用塑料梳子和頭刷因尼龍梳 子和頭刷 易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

　　2.勤洗發 洗頭的間隔最好是2-5天，洗 發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　3.不用脫脂性強或堿性洗發劑 這類洗發 劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發幹燥頭皮壞死，應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。

　　4.戒煙 吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。

　　5.節製飲酒白酒，特別是燙熱的 白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發，即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝髒“休息”兩日 (即停止飲酒)。

　　6.消除精神壓抑感 精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭發 會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高，因此，經常進 行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

　　7.燙發吹風要慎 重 吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風，燙發次數也不宜過多，燙發液對頭發的影也 較大，次數多 了會使頭發發絲大傷元氣。

　　8.多食蔬菜防止便秘要常年堅持多吃穀物、水果，如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄髒血液”，影響頭發質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發。

　　9.空調要適宜 空調 的暖濕風和冷風都可成為脫發 和白發的原因，空氣過於幹燥或濕度過大對保護頭發都不利。

　　10.注意帽子、頭盔的 通風 頭 發不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發，尤其是發際處受帽子或頭盔壓迫 的毛孔 肌肉易鬆弛，引起脫發，所以應搞好帽子、頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。