瘦臉4步走

作者:shanshan  時間:2014-08-21 17:36:08  來源: 大眾養生網

愛美是女人的天性,有一個錐子臉是不少女性的夢想。為了消瘦的臉型,不少女性選擇去做整容手術。但是整容是不安全的,而且具有嚴重的後遺症的。其實通過日常的護理,也可以有效的減少臉部脂肪,從而達到瘦臉的作用。

下麵就為大家介紹這一些健康經濟的瘦臉方法。

瘦臉4步走

1. 按摩。首先將手部和臉部洗幹淨。然後將手張開掌心向上,大拇指根部貼近下巴。然後將手貼著皮膚慢慢地往上推,直到大拇指根部觸到耳朵即可停止。一次進行3至3回。然後交換手繼續。

2. 瘦臉操。首先將手部和臉部洗幹淨。然後用較小力度手指捏下巴。接著就抬起頭,從而拉伸頸部肌肉。同時張開嘴,從而拉伸臉部肌肉。最後伸出舌頭,沿著嘴部運動一周。

3. 麵膜。麵部顯大有較大原因是由於臉部水腫的問題。通過服用麵膜可緩解個問題。這個麵膜的做法:首先將雞蛋、牛奶、薄荷油、蜂蜜、檸檬汁一起加入碗中。然後將其混合均勻即可,服用時隻塗抹在下巴部位。敷用時間約為20分鍾,借宿後將臉洗幹淨。

4. 飲食。蜂蜜胡蘿卜汁對瘦臉有積極的作用。蜂蜜具有養顏滋陰的效果,而呼蘿卜含有各種維生素和微量元素。兩者的結合可緩解臉部的浮腫現象。它的製作方法:首先將胡蘿卜切成塊狀,然後放入榨汁機中進行榨汁。接著再往胡蘿卜汁中加入適量的蜂蜜和清水。攪拌均勻後即可飲用。本飲料最好能在早上和晚上各喝一杯,效果更佳。

以上就是瘦臉的四種方法,分別從不同的方麵來使臉部變小。相信隻要你能夠經常去堅持下去,就可以得到你意想不到的效果。

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