愛護身體:天氣寒冷怎樣保持室內溫度?

作者:mama888  時間:2014-09-25 11:15:27  來源: 大眾養生網

冬天天氣寒冷,怎樣靈活的使用暖房工具,發揮最大效益呢?讓我們的身體不再受到寒冷的侵襲呢?下麵就為大家講講這方麵的技巧。

1.放置在窗戶附近

冷空氣是從窗邊進來的,因此別把電暖爐拉到自己旁邊,而是應該要放在窗戶旁邊,才可以把冷空氣變暖。

2.把取暖器具的過濾器打掃幹淨

吹出熱風的暖器具通常都有過濾器,如果很久沒有打掃容易堆積灰塵,就算一直使用暖房效果還是很差。如果家裏有這種家電卻覺得越來越無效,不妨打掃過濾器看看。

3.跟電風扇一起使用

“電風扇是夏天用的吧!”相信是很多人一貫地想法,但其實對流的道理在冬天也通用。暖爐之所以放在地板上,是因為熱空氣會上升,但這種特性也會導致熱空氣都往上跑,房間裏還是很冷。因此可以把電風扇對著天花板吹,讓堆積的空氣散開,房間的溫度才會均一。

如何保住室內溫度,好不容易讓室內熱起來,要怎麼做才能保溫呢?

1.冬天換成厚的窗簾

厚的窗簾可以阻隔部分冷風,對家裏的影響比較小。冬天太陽出來時,記得把厚窗簾拉起來,讓太陽幫你暖房子。夜裏再把窗簾放下來,就有保溫的效果。

2.鋪地毯

從地板也會有冷氣滲進來,如果不小心赤腳踩在地上就更冷了。如果能夠在家中鋪上地毯,就會明顯感受到房間溫度升高。

3.運用加濕器

加濕氣不隻可以讓皮膚比較不幹澀,竟然還有預防感冒的作用。這是因為當室內濕度下降時,我們身體排出的汗會迅速蒸發掉,讓我們感覺到冷。如果能夠運用加濕器,就能延緩這種現象,也比較不容易感冒。

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