很多人感覺到性欲低下， 並且也想要提高性欲，這樣的話，買藥物吃似乎有點不值當，別的方法似乎也沒有，這其實是不對的，很多方法都可以提高性欲望，並且提高性的質量，並且這些方法您並不陌生，就是一些水果。
這些水果在生活中朋友們也是經常看到的，並且這些方法也是十分有效的，當然，還需要堅持，並不能像藥物那樣吃下去十分鍾後立馬有性欲，下麵來看看是哪些。
1、荔枝：
用荔枝核15~20顆，打碎後加水煎服。
2、蓮子：
取新鮮蓮子15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取帶蓮心的新鮮蓮子10克，放在飯麵上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。
3、葡萄：
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，它還可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
4、獼猴桃：
新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服。
5、芒果：
取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周。
這些水果生活中非常多見，同時，也提倡朋友們在生活中多吃一些，相信長久下去會發現自己的性欲望比以前更強，性生活的質量也會有所提高，當然，一些大問題還是應該如醫院治療，這樣才能立竿見影。
