什麼花茶的減肥效果最好

我的工作比較辛苦，而且經常都要倒班上夜班，盡管這樣，體重卻一直下不來，感覺自己是得了壓力性肥胖了。平時我上班的時候，可以喝點什麼花茶來減肥呢？

工作壓力大，就會導致腸道變得敏感，消化不良等，從而引發便秘性肥胖。

針對壓力性肥胖的人群，建議可以喝荷葉茶來通潤腸道。隻需要將荷葉用開水衝泡，連續喝一段時間，就可以改善腸道，消除水腫等，改善肥胖。