如何預防低血糖

在日常生活中應當養成良好的習慣，在食用食物的時候一定要定時定量的，而且每天要保證飲食的攝入量，每日三餐是必不可少，如果容易出現低血糖的朋友每天應當比普通人多攝入1到2頓食物。劇烈的運動也是可以有效地降低糖尿病的產生的。同時，低血糖患者在日常生活中也應當每天食用一些糖分，出門感到頭暈的時候把自帶的糖果食用，這樣也是可以的。