牛油果上火嗎有別的功效嗎？

我臉上長了很多的痘痘，醫生說在治療期間千萬不要吃一些上火的東西，我特別的喜歡吃牛油果，請問長痘痘可以吃牛油果嗎，有別的功效嗎？

牛油果是屬於一種容易上火的食物，因為它是油性的，建議長痘痘的人少吃，因為也是可以少量的食用的，牛油果中含有豐富的維生素E 和胡蘿卜素，可以幫助皮膚進行保養和防曬。其次是牛油果可中含有大量的不飽和脂肪，可以消除身體中的一些飽和脂肪，降低身體血脂和膽固醇，這方麵而言，也有利於痘痘的恢複。治療痘痘最主要的還是飲食清淡，吃蔬菜水果。