柏子仁的功效與作用有哪些？

也不知道是不是因為年紀大了，這一段時間老是好忘事，記性很不好，而且晚上也會有失眠、盜汗的症狀，醫生開了一些中藥，其中有一味是柏子仁，這種藥有什麼功效呢？有什麼禁忌嗎？

柏子仁屬於平性中藥，沒有毒，可以抗衰老、對於心悸的人可以起到安神養心的作用，對於便秘的人可以起到通便潤腸的功效。所以那些經常出現睡不著覺，晚上出虛汗，大便幹燥等血虛老人或者體弱多病的人，可以經常地食用。可以與蜂蜜、米同煮，可以養心潤肺，滋補的作用非常的好。但是要注意便溏的人，或者痰比較多的人不適合服用，會讓病情更加嚴重的。