如何促進孩子對鈣質的吸收？

在生活經驗中，單純的鈣質是不能完全被孩子的身體吸收的，也沒有太大的用處，一般而言，攝取鈣質的營養最好與其他營養元素一起攝取，這樣可以促進孩子的營養全麵發展，對孩子的健康影響很大，但家長要注意不能操之過急，極易出現孩子營養吸收過剩的情況，對孩子健康發育是很不利的，要多給孩子曬太陽，這樣對鈣質的健康發展才有好處。